Ion Nutrição | Plano alimentar no app com a sua marca
Ion Nutrição

A dieta do seu aluno,
no app com a sua marca

Prescreva o plano alimentar, ajuste cada refeição com recálculo em tempo real e acompanhe refeições, água e peso. Tudo em um só lugar, com a sua identidade.

Feito pela equipe do Ion Periodization, plataforma usada por mais de 700 profissionais.

Sua Marca FitnessPlano alimentar de hoje
2.180 kcal
Meta do dia
P
164 g
C
230 g
G
62 g
F
28 g
Café da manhã
  • Ovos mexidos3 unidades
  • Pão integral2 fatias
  • Mamão papaia1/2 unidade
Almoço
  • Frango grelhado150 g
  • Arroz branco4 col. de servir
  • Salada à vontade1 prato
1.000 / 2.000 ml

Um único aplicativo, com a sua marca. O aluno encontra o plano alimentar, o diário, a água e a evolução em um só lugar.

O motor de prescrição

Ele monta o plano. Você dá a palavra final.

O Ion Nutrição lê os dados do aluno, calcula a energia, escolhe os alimentos e entrega um plano completo para a sua revisão. Com regras clínicas que travam o que não pode e avisam sobre o que merece atenção.

  • Os dados do aluno entram sozinhos

    Sexo, idade, peso, altura, percentual de gordura e nível de atividade vêm direto da avaliação física e da anamnese. Sem redigitar nada.

  • Cálculo energético com 5 fórmulas

    Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict, Katch-McArdle e Cunningham, além do modo automático, que escolhe a mais adequada para os dados disponíveis. Fator de atividade e ajuste calórico pelo objetivo: emagrecimento, hipertrofia, manutenção ou saúde.

  • 5 modelos de dieta

    Tradicional, low carb, high protein, cetogênica e mediterrânea. Cada modelo redistribui os macros e a seleção de alimentos de acordo com a estratégia.

  • Ciclagem de carboidrato

    Mais carbo no dia de treino, menos no descanso, com a média semanal batendo exatamente na meta. Você só informa quantos dias o aluno treina.

  • Você no comando, sempre

    Número de refeições, calorias e macros aceitam ajuste manual. O valor que você digitar vira a fonte da verdade e o motor reorganiza o resto em volta dele.

Gerar plano alimentarAna Souza
Objetivo
EmagrecimentoHipertrofia ManutençãoSaúde
Modelo de dieta
TradicionalLow carb High proteinCetogênicaMediterrânea
Refeições por dia
456
Ciclagem de carboidratoTreino 280 g · Descanso 190 g · 4 treinos/semana
Gerar plano
Revisão do planoSegurança
Trava de segurançaGestação ativa. Déficit calórico bloqueado para esta aluna. Ajuste o objetivo para saúde ou manutenção antes de gerar.
Itens para revisar3 alimentos do plano são desencorajados pela condição clínica ativa. Estão marcados para você trocar ou manter.
Regras aplicadasSem lactose respeitado em todas as refeições. Proteína elevada ao mínimo clínico diário.
Sem glúten Sem lactose Vegetariano Amendoim bloqueado
  • Restrições de 4 origens

    Anamnese, cadastro manual, condição clínica e preferência do aluno. Tudo converge para um único cadastro de restrições que o motor consulta a cada alimento.

  • Restrições alimentares respeitadas item a item

    Sem glúten, sem lactose, vegetariano e vegano, além de grupos alimentares e alimentos específicos bloqueados um a um. Em condição de segurança, alimento sem informação confiável fica de fora.

  • Condições clínicas em duas camadas

    Camada de segurança trava a geração até você resolver: gestação, por exemplo, bloqueia déficit calórico e modelos de dieta contraindicados e exige um mínimo de refeições. Camada de recomendação gera o plano e marca os itens para a sua revisão.

  • Pisos clínicos automáticos

    Regras como o mínimo diário de proteína no pós-bariátrico são aplicadas sem você precisar lembrar delas.

  • Nada passa em silêncio

    Cada regra aplicada aparece no painel de revisão, com o motivo. Você aprova o plano com total clareza do que o motor fez e por quê.

Depois da entrega

O motor continua de olho

Toda semana, o Ion Nutrição cruza as pesagens do aluno com a aderência do diário de refeições. Se a evolução real fugir da esperada para o objetivo, você recebe uma sugestão de ajuste com o contexto completo. A decisão de mexer no plano é sempre sua.

Sugestão do avaliador
Ana Souza · Emagrecimento

Aderência de 86% nos últimos 7 dias e peso estável há 2 semanas. Sugestão: revisar as calorias do plano.

Abrir no editorDispensar
Como funciona

Da avaliação ao prato em quatro etapas

Um fluxo pensado para o dia a dia de quem atende muitos alunos.

Avaliação do aluno

Peso, altura, idade, nível de atividade e objetivo entram direto no cálculo, a partir da anamnese e da avaliação física.

Geração do plano

O motor calcula gasto energético e macros por fórmulas validadas e monta as refeições. Você também pode partir de um modelo ou criar do zero.

Revisão e aprovação

Ajuste gramas, troque alimentos, adicione receitas. As barras de proteína, carboidrato, gordura e fibra se atualizam a cada edição.

Entrega e acompanhamento

O plano chega ao aluno no app, com trocas e medidas caseiras. Refeições feitas, água e peso ficam registrados para você acompanhar.

Recursos

Tudo o que a prescrição precisa

Anamnese nutricional

Rotina, preferências e restrições do aluno em um questionário próprio. As respostas alimentam a prescrição e viram restrições sugeridas.

Editor com recálculo em tempo real

Edite quantidades, aplique trocas, adicione alimentos ou receitas. A adequação de macros e fibra responde na hora.

Trocas para o aluno

Cada alimento pode ter opções equivalentes. O aluno troca sozinho, sem sair da meta e sem te chamar no WhatsApp.

Diário de refeições e peso

O aluno marca cada refeição como feita e registra o peso do dia. Você enxerga a aderência real, não a imaginada.

Meta de água

Copos no app e lembrete de hidratação. Um hábito simples que sustenta o resultado do plano.

Banco de alimentos com medidas caseiras

Busca rápida em um banco amplo de alimentos, além dos seus alimentos e receitas próprias.

Modelos e duplicação

Salve um plano como modelo e aplique em outros alunos em poucos toques, com os cálculos refeitos para cada um.

Chat com o aluno

Converse com o aluno dentro do próprio app, sem misturar atendimento com o seu WhatsApp pessoal.

Painel de acompanhamento

Evolução de peso e aderência de todos os alunos em um só painel, para agir antes de o resultado travar.

Sua marca

O app é seu, do ícone à notificação

O aluno vê a sua logo, as suas cores e o seu endereço. O Ion fica nos bastidores, onde deve ficar.

Sua logo Suas cores Seu endereço próprio Plano com a sua identidade Notificações em seu nome
RB Consultoriarb.suamarca.app
1.640 kcal
Meta do dia
P
128 g
C
150 g
G
52 g
F
25 g
Jantar
  • Tilápia assada140 g
  • Batata-doce120 g
  • Legumes no vapor1 xícara
Ion Pagamentos

A cobrança dos seus alunos, dentro do app

Os seus planos são vendidos e renovados pelo próprio aplicativo. O aluno paga por PIX, cartão ou boleto e o acesso é liberado na hora, sem trabalho manual.

100%

Pagamento pelo app

Todos os alunos pagam pelo aplicativo, em venda avulsa ou recorrente. A renovação é automática e o acesso acompanha o pagamento: quem está em dia, está dentro.

R$ 100

Valor mínimo por plano

Cada plano seu parte de R$ 100. Um piso que protege o posicionamento do seu atendimento e afasta a guerra de preço.

2

Cortesias incluídas

Você tem 2 acessos de cortesia, fora da cobrança, para atender um caso especial, um familiar ou fechar uma parceria.

9,9% + R$ 2 por venda aprovada

Você só paga quando vende. A taxa já cobre o processamento do PIX, do cartão e do boleto. No parcelamento, os juros ficam com o comprador, nunca com você.

Perguntas frequentes

O que mais perguntam antes de assinar

Preciso ser nutricionista para usar?

Sim. O Ion Nutrição é liberado apenas para nutricionistas. O registro no CRN é verificado na habilitação, antes de a prescrição ser liberada no seu painel.

Como o aluno recebe e acompanha o plano?

Em um único aplicativo, com a sua marca, onde ele vê as refeições com medidas caseiras, aplica as trocas, marca o diário, registra o peso e acompanha a meta de água. Tudo digital, sempre atualizado com a última versão que você aprovou.

Também tenho CREF. Posso prescrever treino?

Pode. Se você tem formação em Educação Física e CREF, a mesma plataforma prescreve treino de musculação com periodização completa. Dieta e treino ficam juntos no app do aluno.

E se eu não prescrever treino?

Você pode contratar um acesso para o personal que atende os seus alunos. Ele prescreve o treino, você prescreve a dieta e o aluno vê tudo no mesmo app, com a sua marca.

Posso editar o que o motor gera?

Sim, tudo. O cálculo automático é um ponto de partida. Você ajusta quantidades, troca alimentos, adiciona receitas e a adequação de macros se atualiza a cada edição. A palavra final é sempre sua.

Consigo reaproveitar planos entre alunos?

Sim. Salve qualquer plano como modelo e aplique em outros alunos. Os cálculos são refeitos para os dados de cada um.

Quais são as taxas sobre as vendas?

9,9% + R$ 2 por venda aprovada, já com o processamento do PIX, do cartão e do boleto incluído. Você só paga quando vende. No parcelamento, os juros ficam com o comprador, nunca com você.

Em quanto tempo recebo o valor das vendas?

PIX e boleto ficam disponíveis em 2 dias úteis e cartão em 15 dias. O saque para a sua conta tem taxa fixa de R$ 3.

O app é feito exclusivamente para mim?

Sim. O aplicativo é personalizado para você: sua logo, suas cores, seu endereço próprio na internet e seus dados. Por ser um produto feito sob demanda, que não pode ser reutilizado por outra pessoa, não há reembolso, conforme os Termos de Uso apresentados antes da contratação.

Comece agora

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Treino e dieta juntos, com a sua marca, no bolso do seu aluno.

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