English summary: This page documents the Strava integration of Ion Periodization, a coaching platform where athletes train under the supervision of their own coach. The integration is read-only by default; athletes can opt in to Activity Enrichment, which appends their prescribed vs executed training summary to the activity description. Each athlete authorizes access individually via OAuth, completed activities are imported to match planned sessions and compute training load metrics, and data is visible only to the athlete and their coach. Athletes can disconnect at any time from inside the platform or at strava.com/settings/apps, which revokes and deletes their tokens and permanently deletes all imported Strava data, with written confirmation by email. Support contact: contato@ionperiodization.com.br.
Integração Strava

Suporte: conexão com o Strava

Tudo o que você precisa saber para conectar, usar e desconectar sua conta Strava dentro da Ion Periodization.

O que a integração faz

Ao conectar sua conta Strava, suas atividades concluídas (corrida, ciclismo, natação) são importadas automaticamente para a plataforma. Com isso:

  • Sessões planejadas pelo seu treinador são marcadas como concluídas automaticamente, com distância, duração, pace, frequência cardíaca e potência reais.
  • Suas métricas de carga de treino (fitness, fadiga e forma) são atualizadas a cada atividade.
  • Seu treinador acompanha sua evolução sem que você precise registrar nada manualmente.

A integração é de leitura por padrão: nunca criamos ou excluímos nada na sua conta Strava. Se você ativar o enriquecimento opcional, adicionamos o resumo do seu treino prescrito (planejado vs executado) na descrição da atividade, e nada além disso.

Como conectar

1

Faça login na plataforma e acesse Perfil → Integrações.

2

Toque no botão Connect with Strava.

3

Você será levado ao site do Strava para fazer login e autorizar o acesso. A autorização acontece no Strava, nunca pedimos sua senha.

4

Pronto. Suas próximas atividades serão sincronizadas automaticamente, em geral poucos minutos após você salvá-las no Strava.

Tela de integrações com o botão Connect with Strava

Tela de integrações com o botão de conexão ao Strava

Sessão concluída com dados importados do Strava

Sessão concluída automaticamente com os dados da atividade

Quais dados são acessados

  • Atividades concluídas: tipo, data, distância, duração, pace ou velocidade
  • Frequência cardíaca média e máxima (quando disponível)
  • Potência média e máxima (quando disponível)

O que nunca fazemos:

  • Criar ou excluir atividades na sua conta Strava (com o enriquecimento ativado, apenas complementamos a descrição, e somente com a sua autorização)
  • Vender, compartilhar com terceiros ou usar seus dados para publicidade
  • Mostrar seus dados a qualquer pessoa além de você e do seu treinador

Como desconectar

Você pode desconectar a qualquer momento, por dois caminhos:

Pela plataforma: acesse Perfil → Integrações e toque em Desconectar Strava. Seus tokens de acesso são revogados e excluídos imediatamente.

Pelo Strava: acesse strava.com/settings/apps e revogue o acesso da Ion Periodization.

Ao desconectar, nenhuma nova atividade é importada e todos os dados importados do Strava são excluídos da plataforma (atividades sincronizadas e métricas associadas às sessões). Você recebe uma confirmação por e-mail. Se você excluir uma atividade no Strava, a exclusão também é refletida aqui automaticamente.

Privacidade

Seus dados do Strava são usados exclusivamente para o acompanhamento do seu treinamento dentro da plataforma. Eles não são revendidos, não alimentam publicidade, não são compartilhados com terceiros e não são usados para treinar modelos. Para mais detalhes, consulte nossa Política de Privacidade.

Precisa de ajuda?

Fale com nosso suporte:

contato@ionperiodization.com.br